corinna wandinger

coaching
& beratung

Ganzheitlich.

Psychologisch fundiert.

Damit Wollen, Fühlen & Handeln wieder zusammenpassen.

Im Leben. In Beziehungen. In der Verantwortung für andere.

Schön, dass du hier bist

Manchmal versuchen wir, im Außen etwas zu verändern, obwohl die eigentlichen Hindernisse tiefer liegen. In vertrauten Mustern, übernommenen Erwartungen oder Gefühlen, die wir lange übergangen haben.

Ich selbst dachte viele Jahre, dass ich mich nur besser verstehen und noch mehr an mir arbeiten müsste. Doch auch all meine Erkenntnisse haben nicht dazu geführt, dass sich bestimmte Blockaden oder Muster einfach in Luft aufgelöst haben.

Wirkliche Veränderung wurde erst möglich, als ich lernte, in genau den Momenten anders mit mir umzugehen, in denen sich alte Muster und Blockaden zeigen.

In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, diese Zusammenhänge zu erkennen, neue Möglichkeiten zu entdecken und bewusster zu entscheiden, was für sie wirklich stimmig ist. Dabei geht es auch darum, den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben, ohne die der anderen aus dem Blick zu verlieren.

Wenn du das Gefühl hast, dass wir gemeinsam etwas bewegen könnten, freue ich mich, von dir zu hören.

was ist gerade
für dich dran?

Hier findest du einen Überblick über meine aktuellen Angebote. Falls du dir unsicher bist, welches Angebot am besten zu deinem Anliegen passt: Sprich mich gerne an. Gemeinsam schauen wir, welcher Rahmen sinnvoll ist.

Die Sessions finden in der Regel online und ortsunabhängig statt.

Eine Orientierungs-Session kannst du über den Button rechts direkt buchen.

Für längerfristige Coachingbegleitungen lernen wir uns vorab in einem ausführlicheren Gespräch kennen.

Orientierungs-Session

110 €

Coaching kompakt

990 €

Prozessbegleitung

ab 1.980 €

Ein Aha-Moment ist manchmal erst der Anfang.

Manchmal reicht ein einziger Impuls, um etwas in Bewegung zu bringen. Und manchmal wissen wir längst, was wir verändern möchten, schaffen es aber trotzdem nicht, anders zu reagieren. Das ist ein bisschen wie beim Erlernen einer neuen Sprache: Nur weil wir eine Vokabel kennen, fällt sie uns im entscheidenden Gespräch noch lange nicht automatisch ein.

Natürlich wünschen wir uns oft eine schnelle Lösung. Am liebsten einen Aha-Moment, nach dem plötzlich alles anders ist.

Doch aus eigener Erfahrung und meiner Arbeit mit Menschen weiß ich, dass Veränderung häufig mehr braucht als eine einzelne Erkenntnis: 

Es braucht Raum, um das Erarbeitete im Alltag auszuprobieren und neue Erfahrungen zu sammeln. Raum, um gemeinsam zu reflektieren, was sich verändert hat, was vielleicht noch nicht funktioniert und was es ggf. noch braucht, um den eigenen Weg gestärkt und selbstständig weiterzugehen.

Deshalb liegt der Schwerpunkt meiner Coachingangebote auf der Begleitung über mehrere Sessions. Veränderung muss nicht zwingend Monate dauern, doch der Prozess darf sich an dem orientieren, was sich unterwegs zeigt.

Du möchtest mich und meine Arbeitsweise erst einmal kennenlernen?

In der Orientierungssession schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen und schaffen erste Klarheit. Gleichzeitig bekommst du einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise. Und falls du Interesse hast, können wir auch besprechen, ob und in welchem Rahmen eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll wäre.

Klientenstimmen

„Mein Selbstwert ist gestiegen und Selbstfürsorge steht nun ganz oben.

Das ewige Hintenanstellen und Betäuben bzw. Verdrängen von negativen Gefühlen gehört der Vergangenheit an. […] Die beste Investition ist die in sich selbst und wer in sich geht, kann mehr aus sich herausholen.

Jedem, der nach Werkzeugen sucht, um besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, kann ich nur empfehlen, sich an Corinna zu wenden.“

Persönliche Erfahrung 4-monatige 1:1 Begleitung

„Alte Schutzmuster meinen es ja immer so gut mit einem! 😉 Und sie funken genau deshalb fies dazwischen.
(Hallo @Selbst-Sabotage)

Danke, Corinna, für Deine Präsenz und Präzision. Du weißt, was solche Muster wieder weich macht und verändert. Ich bin sehr froh, jetzt eins weniger zu haben.

Mit Dir entstehen Raum und Mut, all die inneren Ebenen mal gemeinsam in Austausch zu bringen. Erstaunlich wirksam und effizient ist das. (Und dieses Schutzmuster hatte vorher hartnäckig allem möglichen standgehalten.) Danke!“

Kora über ihre 1:1 Coaching Session

„What stood out to me most was how naturally our sessions unfolded.

Corinna listened deeply, asked thoughtful and powerful questions, and created space for insights to emerge rather than trying to force the process in a particular direction. I felt seen, understood, and supported while also being invited to look more deeply at myself and the patterns that were ready to be explored.“

Patrícia über ihre 1:1 Coaching Session

“Ich habe ein viel größeres Verständnis für meine Persönlichkeit und mein Wesen mit allen schönen Schrullen, Abgründen und Triggerflächen.

Ich kann mich noch mehr so annehmen wie ich bin ohne Vergleiche, habe eine große Dankbarkeit für alles was ist und wie es ist. […] “Ich kann negative Gefühle eher spüren und durchlaufen lassen und mache nicht jedes Mal ein Fass auf mit Verletzten und Verwundeten.

…und das nach so vielen Jahren Therapie – das Taschenlampenleuchten in die Ecken mit Dir hat eine ganz andere Kraft/Energie.”

Diana über ihre 1:1 Prozessbegleitung

„Gefühle mit früheren Situationen übereinbringen, Snapshots sammeln und dann damit arbeiten. Sich klarmachen, dass diese Situation jetzt eigentlich nicht für das Gefühl verantwortlich ist, sondern das ältere/frühere Gefühl, an das mich die Situation erinnert.

Ja, das wusste ich alles eigentlich schon, aber dieses mal ist es angekommen. Und generell den Mut zu fassen, in ein Gefühl reinzugehen, es zu spüren und zuzulassen. Zu weinen, ohne die Angst, dass ich nicht mehr aufhören kann.”

Judith über ihre 1:1 Prozessbegleitung

Coaching für Unternehmen.

Weil Menschen mehr sind, als ihre berufliche Rolle.

Individuelle Coaching-Begleitung für Führungskräfte und Mitarbeitende, die in anspruchsvollen Situationen ihre Selbstführung stärken und einen gesünderen Umgang mit Belastungen, Konflikten und persönlichen Herausforderungen entwickeln möchten.

Unternehmen